הרכב תזונתי של לחמניה מיוחדת עצבע שומשום,דגנית עין בר ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
277 קלוריות | 56 גרם | 9 גרם | 2 גרם | 26 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.2 גרם | 1.4 מ"ג | 76 מק"ג | 1 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 28 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
120 מ"ג | 1 מ"ג | 510 מ"ג | 204 מ"ג | 1.4 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
2.7 גרם | 0 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות